总结2013 （时间的流逝总是迅速的）

2013年，感觉上是这二十三年来过的最快的一年了，不知不觉，真的就只是一转眼就过去了~~

去年年尾，为2013设立一个目标，就是实践。当时对自己的承诺是2013年要把活动量大量减少，然后要把过去所学的都加以实践，并做回馈的工作。

这一年来，确实真正做到了大量减少了活动量，至少大部分的活动都不参与筹备工作，只是当学员或活动当天的工作，这样除了可以把学习机会让给更多人，还可以让我在其他岗位实践和成长。

2013也有几项比较开心的突破，比如今年的公开分享或者带课程的机会增加了，2013年总数是五场，希望以后还有更多带课程的机会，虽然每次会紧张，当这却是我享受的事情，享受把资讯带给大家然后如果可以让大家有收获的话，那会更开心：）

还有另一项突破就是2013年参与好几项创业和行销相关的课程，除了从课程中学习到了比大学里学到更充实的知识外，在这几项课程上认识到的人更是活动的Bonus, 而且大家都很热心和愿意的分享和互相协助。比较这方面的知识才是我真正感兴趣和未来有可能会投入的，所以走出这一步，我很开心，虽然每次都是几乎是全场最年轻的，但是当跟其他参与者聊起来，似乎也没有太大的代沟~~哈哈~~

2013 让我最开心也是最享受的就是工业实习的那段期间了，虽然只是短短的三个月，但获益良多。我非常庆辛也非常感恩因为可以进入我自己梦想中的企业也是一家startup ， 所以我除了学习到我真正兴趣的东西外，而且还可以学到更多和更全面。老板和上师给了我很多突破和学习的机会，还有同事们的关心和关注，真的是很幸福的三个月，这三个月相信对我未来的影响扮演了相当大的一个角色。

2013年或许自己没有前两年有那么多的突破和成长的机会，不过我很享受我正在做的事情，把活动的量减了，但专注在质和深入的部分，让自己的成长变得更有价值和意义。这一点，希望到了2014还可以继续的延续下去。

看回了年初自己对今年的期许，总结来说还算没有辜负了自己，想要做和应该做的都有去实现，今年也去了几个地方旅行，参与了两次大集会，投了人生中的第一次票等等~~

总结了2013，是时候迎接2014了，我绝对相信，2014会是更精彩更充实的一年，只是希望不要像今年那么快了~~哈哈~~

承担，为了什么？

承担指的是“传承”和“担当”，承担就是传承前人所种下的树，进而担当起照顾这棵树的责任。承担，是延续不可缺少的成分，要是缺乏了承担的意愿，那延续就不可能存在了。当然承担除了为了延续，同样的也是为了自己，因为所有的承担，都是一个人成长的开始，又或者说当一个人接受了承担的那一刻，他就已经成长了。

承担讲求的是发心还有个人意愿，但这背后更重要的是责任。无论一个人是以什么原因答应接受了承担的责任，答应了还是答应了，那这里的重点就不再在于为什么了，而是承担后的责任和延续了。

承担的人必须有“佛教靠我”的精神，那就是不问为什么是我，星云大师说：“如果不是我，那还有谁来承担呢？ ”当然，在这里并不只是指佛教团体或活动，任何的承担亦是如此，不要问为什么是我，也不要说还有很多人可以来做，要告诉自己，如果今天连我都不做了，那还要等谁来承担呢？只要自己发心、愿意、投入，那任何你在担心的问题都不会是问题，尤其是能力和时间。

投入才能深入，付出才能杰出，磨练才能熟练，耐烦才能超凡。投入、付出、磨练和耐烦却刚好都可以透过承担做到，承担了就是投入，承担就是付出，承担就是磨练，承担就必须耐烦。这也是为什么前面说过的，承担不只是为了延续的，同时也是为了自己，一个让自己成长的机会。

承担真的没有想象中恐怖，也没那么复杂，他只是一个学习机会，一个属于大家成长的机会。这几年来在承担过的活动或团体当中，和大家一起成长，是办活动或学佛的路上最令人感动和欣慰的一件事 ，希望这分感动可以不断地延续下去。

祝福大家：）

在马六甲上了一堂艺术课

大约一个星期多前去了一趟马六甲，这个小小的古城是我非常喜爱的一个地方，其中的原因包括了这是一个充满追梦者的小城市，这里集合了各式各样的追梦者，而且他们都非常努力的把梦和现实结合。这一趟旅程，我们也遇见了好几位，但是印象最深刻的是一位画廊的画家。

在这之前，我有见过好几位艺术家或是算有知名度的画家，但那种磁场和感觉是完全不一样的。
 
外表看来， 他只是一位72岁的老人家，要是他不出声，基本上我们不懂画廊里的画是他画的。

当我们走入画廊时，他非常客气的邀请我们好好欣赏他做的画，虽然他知道我们这六位二十多岁的年轻人根本没有能力购买他的画，但他除了热情邀请，还非常用心的跟我们分享。

从他热情的分享中，我们真的看到他对画画的热爱，他是发自于内心真的想把感觉转化为图画然后跟其他人分享的，他在乎的是作画的热忱和感觉，而不是那幅画的价值。这一些感觉不必用语言表达，从他对言行举止，我们就感受到了。

另外，他也非常非常用心的让我们看看他作品的精华。他的作品，当我们一踏入画廊就给我一种非常特别的感觉，但是就不懂特别在哪里，后来才知道，那是一种感觉，这种感觉比一般栩栩如生的画还特别（真的无法用语言和文字来表达的）。还有，在不一样的灯光下，他的画也会有不一样的效果，其中抽象画的细腻更是让我们惊叹。

在整个分享的过程中，让我印象最深刻的一句话是：“如果你要在画画的技巧上取得肯定，你只需要7年的时间用功，但那不能让你做出最好的画，因为作画需要的是感觉，那是要用一辈子的时间去体会的”

对，这种感觉其实就是生活，只有享受生活，对身边的一切有着细腻的热忱再加上本身的艺术细胞，才能够把最好的呈现给观众。这个道理，不单只能用在作画上，基本上任何艺术相关行业都行，如 讲师（说话是一种艺术），作家，音乐家都是一样的道理。只有用心生活，对艺术有热诚，那作品才会有灵魂。

这一次，总算让我体验到什么是有灵魂的画。

在双方都没有任何金钱交易的情况下，我们上了一堂大约一个小时的艺术课，而他也从分享的过程得到了他想要的那种感觉，这就是艺术。

 

感恩如此幸运的我 ：）

大学生活走到了接近尾声，我觉得这三年多以来，真的让我非常感恩

这四年，或许是我人生中最最最重要的四年

当年，认为得到了一间很新的大学，应该没有什么发挥平台，我想想要延续以前所参与过的活动都很难。后来，进入了大学，我才发现，正刚好是因为是蛮新的大专，在竞争力比较少的情况下，我的学习机会更多，发回的空间更大。

我真的很感恩，这四年几乎让我实现了以前我没有想过，想过了不敢去实现或是一直很想尝试却没有机会尝试的的东西，而且提供了一个身心灵净化的平台。

1） 舞台
我想，中小学同学听说我在大专也有舞台的机会，应该会很吓人吧。咬词发音不准，歌声更别说了，再加上手脚不协调，舞台上的“活”基本上没有一个适合我。但，最终，我不懂哪来的信心和勇气，也不懂哪来的殊胜因缘，大专期间，我有了很多大大小小的舞台空间。2010年参加了全国团康舞蹈大赛，还不小心进了总决赛，这是一个无比的强心剂，在玻升和下乡的主讲机会甚至到后来的培训主讲人，这更是为我一直以来已为没有可能的梦想给了一个很大的希望。在佛学班活动的主持机会，也是括出了很大的一步，非常感恩很多学长、恩师无私的教导和陪伴，不嫌弃、不放弃的教导。真的，在我没任何优势和先天条件下，你们却有那份给我尝试的勇气给我了这个发挥的空间。

2） 活动的发挥
从中六开始，活动本来就是我很喜欢的一块，尤其是生活营的课程和节目组。在大学生活期间，真的非常感恩我再次有这样的因缘，我做过了破纪录的文娱晚会赞助组，还学会编排小册子。在佛学班，我更是有几次的课程和团康组的学习机会，每一次都可以让我做很有概念性的游戏 和 活动，这真的需要学长们的放手，才可以让毫无经验的我自由发挥，对于过去我在佛学班做过的游戏，其实我很开心，也很满足。

3） 文字
自从中学开始，因为一位恩师的引导，我对中文起了很大很大的兴趣。在大学，虽然没有太多活动的平台让我继续对文字上有提升的机会，但是或许也因为大学的时间比较自由，我可以多投稿，发挥写作的能力，让我可以实现投稿的机会，被刊登了不少次，这也是一项很大的感动。我想，这一切，也要归功于因为大专活动而认识的一位恩师，他的简单提示，对我获益，真的不浅。后来，我还有时间写了我的第一部小说投稿到红蜻蜓，但那我觉得那真的是不成熟的作品，所以不打算分享，不过很感恩这样的学习机会。

3） 感动
大学最少不了的是感动。第一是佛法的感动，而这感动改变了我，思维上，行动上和人生目标上都有了很大很大的转折。再来，因为活动，而看到身边的人不断地成长的感动，这是活动一路走来最大的动力。再来就是对象群的感动，但校线的学员后来跟我说你们的升学营对我影响很大，你们的活动帮助了我，这些都是大专所提供的一个回馈社会的平台，也是提升自己的平台。

4） 知识
大专，是知识的宝库，不过这宝库不完全在课堂上。虽然是工程系，但因为大专生涯，我有很多学习我想学习的领域的资源，虽然醉翁之意不在酒，但是只要明白自己的意，那就可以获益良多。

如果大专生涯，真的只有running man, dota 和 assignment 的话，我觉得真的有点可惜，但这是个人的选择。以上分享的只是比较属于发挥的一种收获，这三年多，我还有非常多的不可思议的收获。

剩下接下来不到一年的时间，其实我还有几项未完成的大专梦：

第一 ： 舞台剧 （第一学期负责 舞台剧的手语过后，就很想在办一场舞台剧，而且自己会承担有影响力的角色。我想这个梦想应该可以实现，只是跟当初不一样的是，这一场会更具意义，希望会议会更非凡）

第二 ： 作词 （对于文字，我还有一项想提升的空间，就是作词。这是我从大专第二年开始就想尝试的一项学习，但是作词对我来说好像有点抽象，不懂从何而起，难得有一个发挥的空间和机会，我不想在错过，真的要走出这一步）

第三 ： 事业 （是的，对于所学的要加以所用，这点必须再努力，这样才能实现毕业后不为因为选错科系而烦恼。加油加油）

真的非常感恩大专给予的平台和机会，回想起来，我真的觉得太不可思议了，我何德何能，在大专也有这样的发挥平台和机会，希望这会是我以后很多的一个资源和推动力~~

加油加油 ：）

感恩并祝福~~~

一路走来 （ 佛学班 ）

              一路走来, 不知不觉,  从进入大学加入了玻马大佛学班这大家庭至今，已近是将近三年的时间了。从当初并不是因为佛法而来，到今天对佛法有了一定的信心和好要，这当中自己的内心成长都不少，所以一直以来都非常感恩这难得的在大专学佛的因缘以及佛学班这一路走来所给与的一切。

              

              在大学第一个学期结束前的佛学班常年大会里，在连弘法是什么都不了解的情况下接下了佛学班弘法组副组长的责任，这也是学佛这条路的起点。当时，因为对活动的热忱和喜好，我告诉自己要把活动做好，而尽自己的能力去了解弘法组的责任和范围，并开始去探索和了解佛法。

               就这样，一个学期过去了，对佛教和佛法还是很模糊，毕竟当时的佛学班也刚成立不久，无论是资源、讲师或是课程都还很缺乏，所以并没有办法让对佛教有很深误解的我完全理清我的疑点，更别说了解佛教。后来，在假期参与了“全国大专佛青生活营”（简称：全营），这个营是我学佛路上的转折点，在短短九天的佛学营期间，透过课程和亲近善士还有小组讨论等等的活动，让我理清了对佛教的一点，也开始建立了一个学佛的基础。

               也因为是玻马大佛学班的一份子，所以有了到台湾佛光山参与生命禅学营和公益旅行的机会。如果说承担佛学班执委是学佛的起点，全营是学佛的转折点，那这趟台湾佛光山之旅则是学佛的催化剂。学佛至今，我仍然非常感恩这个非常殊胜的学佛因缘，因为在参与了全营建立了学佛的基础后不久，继续在佛光山建立起学佛的信心。在这么短的时间内，可以从误解到理清到建立信心，这是很难得的。

              在大学里，相信大家都一样，需要面对生活、学业甚至人际关系、活动等等的压力，我也不会例外。学佛后，同样的必须面对这些压力，但是不一样的是伟大的佛法教会了我们面对生活压力的心态，可以透过佛陀的教诲，在短时间内让自己的心情安定下来，也可以透过修行方法，让自己解压。当把面对生活的心态和看法都调整过来后，对生活确实有很大的正面影响，至少我的生活精彩了许多。

              因为学佛这条路让我有很大的收获，所以很自然的会想要继续承担佛教事业有关的责任，尤其是佛学班。这两年多的佛学班执委生涯以来，承担的心有起有落，有时候自己的心还是很容易受到外境影响，但是每一次承担的心处于低落时就会时时提醒自己，在学佛路上的获得，要知恩、感恩、报恩。虽然承担有时候也会面对一些问题，但是这些问题都是让自己成长很好的一种工具，从承担中学习，从学习中成长。这三年的一路走来，也深刻的体会到星云大师常说的：“佛教需要青年，青年更需要佛教”。

                                                                        感恩并祝福

                                                                          宏业 合十

(此文章刊登在 玻璃市马来西亚大学佛学班第二期班刊 心得分享 ）

马云演讲视频-马云经典励志演讲-马云官方1

这是一段超棒的演讲~~ 一定要花这60分钟来看看~~~

学习的层次

一般上，学习一项技巧或是知识，可以透过一下几种方式：

[+] 阅读

[+] 课程、研讨会或工作坊（面对面的教学）

[+] 一对一的分享（ Personal Coaching)

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根据研究，透过面对面的学习是比起阅读快22倍，而一对一的教育是比起一对多的教育快上十倍。

所以很多成功人士都会说：“If you wan to be success , you need a mentor"

我在intern期间老板也一直强调这一点。

当然，有些人会不认同这说法，而更多的人比较向往阅读性质的学习。但仅仅的阅读确实是少了实践的经验分享以及信息还有提问的机会。

市面上对于这类学习的管道价值，差别也非常大大，一般上阅读一本书，大致上不会超过RM100, 但上一堂课程或工作坊，需要好几百马币到几千马币左右，而要找一位专业的名师则至少一万零几以上，这也是不同的管道，有着不同的价值，当然也有不一样的效果。

有时候，或许我们没有能力付出这价值，但如果真的对知识渴望很高，还是可以透过其他管道做到的。

加油 ^^

最近，我也开始认同“If you wan to be success , you need a mentor" 这句话了

祝福大家 ：）

忙的艺术

“我很忙”似乎成了现代人的口头禅，也是很多时候拒绝承担或是要求的一个理由。

但，真的有那么忙吗？？

当进一步询问，“你忙什么？” 时，往往对方都不懂得怎么回答了，然后就跟你说：“我忙这个啦，那个啦，哎，就很忙啦，我也不懂我忙什么”

对了，就是不懂自己在忙什么。

忙，应该是一件好事，因为生活中忙碌是充实的象征，但请要清楚自己在忙什么还有这个忙有价值吗？

有的人可以把一件不重要的事做得很好，那他也忙，不过这个忙却没有其社会价值。

有的人把时间和精神放在重要的事情上，把它做好，那这个忙就会带给他很多的价值，而正是这些价值也可以补充在不太重要的事情上。

忙，要忙的有艺术，有价值

加油吧：）

学校和社会的距离

在学校，我们学习语言或文字，很多时候是为了考试，写出来的东西是让老师看的，而老师也是跟着所谓的skema来看，所以写的跟skema一样，那就是好的文字了，因为写的目的是得分，而写的一样就有分了。

在社会尤其是在行销，同样的也是用文字，但是这些文字往往没有分数，而衡量其好坏的的金钱。在行销方面，好的文字是conversion rate 高的文字，是能够赚钱的文字，没有所谓的对错，也没有所谓的分数。

在学校里得到很高文字肯定，在社会不一定派的用场，这就是学校和社会的距离。

时间的价值

每个人，尤其是在同一个圈子的人都有同样多的时间，但是不同的人有不一样的用法，而不一样的用法成就了不一样的人。

举个例子吧，国立大专的学生，同样的有三个月的假期（intern的除外），这三个月的时间每个人的用法都不一样，而这同样的三个月就在不同的人手里就有了不一样的价值。

有的人，三个月在家看戏，逛街，无所事事，那对他来说假期的价值应该是在付费，对他来说可能是负值的。

有的人，趁假期去打假期工，赚些外快，那如果一个月可以赚一千，那对他来说，三个月的价值或许就是这三千令吉吧。

还有另一群人，这三个月的假期不断地参加活动或旅行，学习来充实自己，那如果这三个月的学习将来用得上在生活中或是领悟了一些道理，那这三个月虽然在别人眼里是没有价值的，但对他个人，绝对是无价的，而且这个会对一个人带来一生的改变~~

善用自己的时间吧，为自己的时间创造价值。

加油 ：）

为贫乏无味的人生点缀精彩的艺术

出生，成长，幼儿园，小学，中学，大学，工作，结婚，生子，退休，等死

这是每个人都一定会经历过的人生过程，但是如果你的人生仅仅只是这些，那就好像一盘完全没有加任何调味料的意大利面，贫乏无味~~

基本上，在这世上几乎每一个人都会过同样的生活，但为什么有些人的生活可以过得特别精彩，有些人可以过得特别充实有意义，但有一部分却每天在埋怨生活很无助，很苦，或很无聊呢？

这个时候，往往过得不太如意的人会说生活精彩的人是幸运，说他们运气很好~~甚至埋怨自己为什么如此倒霉，不如幸运的人一般

这其实只是这一部分过的充实，有意义，精彩的人懂得为自己的生活加值，他们不埋怨，不担忧，只是为生活，为了前面的路向前冲，最终在自己的付出中得到了属于自己的收获。

一般上，要让生活增值，想要自己的那盘“意大利面”变得美味些，需要做到以下两点：

1）心态

心态是生活中一种很重要的调味料 ，你的生活是苦是乐，就得靠你加入的调味料是酸甜苦辣咸而定了。人与生俱来就会有很多负面的思想，很容易带我们走入困境，埋怨、妒忌更是少不了的天性。这一些都是酸酸苦苦的调味料，如果不断的为人生加入这些，那怎么会甜呢？让自己安于当下的环境，每一个遇见，每一个过程其实都是一个学习，只要把这个过程当成是以后会更好的投资，乐于其中，那就不会有不开心的心态了。乐观面对，理智解决，有智慧的处理事情，这是心态的要诀，如果能够做到这点，那你的人生已经开始趋向精彩了。

2）兴趣

心态是生命的重点，把心态调的正确后，能够让人生更精彩的是兴趣。这基本上会在大学或是工作期间发挥最大的作用，很多人的一生，到了大学就只躲在房间或陶醉在恋爱当中，到了社会却因为生活而工作，就这样一天天的过去，到最后，回想过去，我的一生到底做了什么？兴趣可以解决这问题，可以点缀生活的艺术，把兴趣放在工作上，你甚至不认为你自己在工作，把兴趣放在学习上，任何考验都不是烦恼。重点是，要找出真正属于自己的兴趣，而不是 培养出来的兴趣 。这两者间，有着相当大的差别。

把心态调到与精彩生活相应的频率，把真正属于自己的兴趣给找出来，完成了这两项人生的功课，那这辈子生活就会充满故事性，一段段精彩的故事正等待着发生 ~~

给获取国立大学录取的同学们的信：自己的未来，由自己决定

马来西亚高等教育有一个很奇怪的制度，尤其是在国立大专，往往在录取名单放榜时，很多获得录取的同学都会得到不是在自己八个选项内的科系，甚至还有很多同学得到的科系是自己从来都没有听说过的。

这个时候，很多同学就会担心，是否能够应付自己不熟悉或是没有兴趣的科系，还有这个科系在毕业后会否有出路等等。

这个时候，有些同学甚至因此放弃了这个国立大学的学位，而选择了其他的私立大学。

我自己也是亲身经历了这些过程，自从中六后已经确定自己对理科相关科系毫无兴趣，而当时的我对心理学和市场经济学等之类的科系是特别感兴趣的。不过，在获知得到大学入取，科系是工程系时，我并没有因此而难过或是忧郁，这一来或许是因为我对家人的承诺，还有这是我唯一上大学的机会。如果当时没有得到国立大学的录取，我上私立大学的机会并不大。

大学这条路，走了三年，我还是依然对工程系没有任何的兴趣，但是这三年来，从来没有因为当时的选择而后悔，反而，非常感恩自己的这项决定，带我走入了人生的另一个方向。这里，我想表达的是，大学的精髓，往往不只在于科系和朋友，而更重要的是大学生活的内涵和它可以带给我们的影响和改变。

在现今社会，其实读什么科系对将来出路的影响不会太大，除非你志愿是专业人士（例如医生，律师等等），否则即使你并相关科系的毕业生，只要你具备能力和技巧，还是可以从事有关行业的。大学生活，其精髓在于如何善用大专的资源，让自己增值，同时为自己的兴趣定位，让自己更确定未来的方向。

给予即将做出是否接受国立大专录取的同学们，这里有几项建议时大家可以实行的：

1）明确的目标

你上大学的目的是什么？这一个是非常重要的问题，如果真的只是为了一张文凭，一个学位，那基本上在哪里修其实都没差，反正现在有大学文凭的人到处都是，那你的价值或是卖点在哪里呢？为自己的大学定一个目标，在这三四年里，除了学业，我还想做什么，想在哪方面的提升，想提升什么价值。大学的特色，尤其是国立大学，就在这里，除了学业和文凭外，还会有很多平台让我们去实践和学习我们想要的东西。在上大学前，为自己设一个目标吧，然后再作出决定，这样比较不容易后悔。

2） 为未来定义

该科系是否对未来有出路，这个是最多准大学生们担心的问题。除非这个时候你已经有了一个非常明确的目标，例如“你的志愿就是想当医生，你的兴趣就是就是要救人，看到有人受伤、生病，你就一定要帮他，不然就不自在”，那这个方向已经很明确了，就想办法为自己将来从事医学届而努力吧。即使得不到国立大专，还是有其他出路的，路是自己找的。那如果还是不懂得将来要做什么，上大学就只是希望可以有更好的未来，那不用担心是什么科系，至少你可以运用这四年的时间，为自己的未来做个定义，多点接触外界，肯定自己的未来。我也是在大专生活的第二年，才开始为自己找到了明确的目标，找到了生命的方向，即使它和工程系毫无关系。

3）清楚自己的方向

虽然说上大学念什么科系并不会太重要，但是也要清楚自己想要得到的是什么。大学之大，并不在于校园的大小，也不在于科系的专业程度，而是资源。大专是一个具备最多自我提升和充值资源的地方，如果善用这些潜在的资源，对未来肯定有很大的帮助。但如果在大学生活期间，还是走不出自己的宿舍和科系范围，有对自己的科系没有任何兴趣和好感，那就很难保证在大学里你能够获得什么了。

好好为自己的大学生活做出选择吧，我相信每一个选择都有其获得和必须牺牲的东西，但只要是能够实现自己梦想的道路，就应该勇于走下去。

祝福大家~~~

朋友，应该重质不重量~~

生命中，除了时间和金钱，另外两项跟我们脱离不了关系的就是家人和朋友了。家人，基本上我们没有得选择，但是无论怎么样的成长背景，因为爱，他们确实为我们生命能够延续到今天做出了很大的贡献，所以都是我们必须感恩和珍惜的人物。朋友呢，其有选择性的，而且其影响力会非常大，正确的选择会对整个生命带来很大的改变。

我们应该常听说，人际关系和人际网络在社会上很重要，所以需要认识多点朋友，那在需要帮助时才会找到依靠。这基本上是没错，因为要在社会上立足，贵人扮演了相当重要的觉得，而贵人不是要就有，请则来的，贵人往往也是需要投资，而这就是所谓的建立人际网络了。

人际网络的建立，是由朋友开始的。

当你每认识一个人时，你的网络就扩大了一点 ？其实是错的。人际网络其实不在乎大小，只在乎强或若.同样的，朋友也不在乎多或少，只要有素质的就好。

这些年来，常常在面子书看到类似的留言：“我朋友很多，但真心的没有几位”或“我朋友很多，但寂寞时却找不到一个能聊天的人”等等。这证明了在“很多”的当中，有素质的却没有几个，甚至是没有到。

那有人说，多认识一个人难道有坏处吗？即使不是有素质的朋友，那又怎么样？？其实看起来似乎是没有什么影响，但是交了一个跟自己目标和方向完全不同的朋友，会把你目前的梦想摧毁的机会是相当高的。

所以，朋友其实不需要太多，有素质的就好，人际网络亦是如此，不需太大，够强就好。

寻找有素质的朋友，可以参考以下方式：
1）多参与跟自己梦想和兴趣有关的活动，例如我是佛教徒，我会常参与佛教青年活动，那在那里认识的朋友很多都是有着同样理念和想法的，自然就是有素质的朋友，而且彼此间会常互相鼓励，在学佛的路上是一群很棒的法吕。

2）在参与与自己有兴趣的课程或讲座时，多跟身边的人聊天，甚至留下联络方式，这群人或许就是有素质的朋友，在你需要时就会提供宝贵的援助。

3）在科技发达的社会，多在面子书加些有成就的人或是觉得有素质的人成为好友吧。面子书现今是一个很好交换知识和想法的平台，我在面子书就常跟我喜爱的几位作家交流，他们都很好的会亲自回答~~哈哈~~

4）珍惜身边每一个聊得来的朋友，就是因为大家目标和方向相同，所以话题相同，因此聊得来。有空时，抽点时间和这一群朋友喝茶吧，朋友不是有需要才找的，常保持联络，可以提升原有的素质：）

现今社会，相信很多东西都是重质不重量，这也包括了友情和爱情，希望我们一起累计生命的智慧，以前增加我们生命中有素质的朋友：）

时间的投资

时间和金钱，缺乏任何一样，基本上还是能够生存的，因为时间可以换金钱，同样的，金钱也可以换时间。

对于青年而言，往往我们缺乏的是金钱，不过我们拥有的是时间。虽然还是非常多的青年会投诉自己时间不够用，那其实只是借口，不然就是错误的把时间投资在其他地方而已。曾经在一本书看过类似的句子：“如果你想要更多的金钱，你必须先牺牲金钱，如果你想要更多的时间，那你得先牺牲时间”。

把时间放在那里，你的成就就在那里~

这足以说明，时间的投资，对于一个青年的未来，是多么的重要。在现今科技的发达，如果善于运用，对于时间的投资，是可以事半功倍的，因为非常多的问题都可以靠先进的网络科技去解决。但是，如果滥用了科技，同样的也是把时间投资在科技上，但却会毫无收获，反而害了自己。这就比如把时间用在长时间的打电动，最后得到的是自己的社交能力减低，甚至损害脑神经发展。

由于科技的发达，时间是一门比房地产、股票、黄金等等还要值钱的投资，所以身为青年的我们不应该错过这一门投资的黄金时间。

要善于投资自己的时间，必须做到以下几点：

1）知识
知识是全世界最值钱的产物，也是永远不可能被盗走的不动产。现今科技的发达，只要花少许时间寻找，或逛一逛书局，就可以得到很不错的书籍或电子书，把时间投资在阅读上，累计的知识的分量，然后再把它变成另一项资产。也因为科技的发达，我们可以很轻易的在网上找到一些很好的课程，有时候甚至是免费的，只要我们投资少许时间出席，那就有了一定的收获。

2）技巧
现今社会，大学文凭几乎满街都是，如果把100%时间投资在学业上，那恐怕很难得到理想中的收获。时间是的投资，同样的鼓励大家把鸡蛋分开放在不一样的篮子，那风险才会大大的减低。这个时代，除了文凭，我们还需要各种技巧，例如表达能力，销售能力，社交等等的软技巧，再加上往自己擅长的另一项本能技巧上的学习，那对自己将来的方向有很大的帮助。

3）实践
把时间投资在知识上，所得到的是别人的知识。把时间投资在技巧的学习上，所得到的只是一种武器。要充分在这两项投资当中得到收获，我们要做到的是实践。把学习到的知识加以实践，从错误中学习，所得到的结果是自己的智慧。把在各方面学到的技巧，实践在日常生活或是事业中，会把这武器越磨越利，在适当的时候发挥意想不到的效果。

只要根据以上三项原则好好地投资自己的时间，那未来得到的或许不一定只是更多的时间，也可以因为投资了时间而得到了金钱。把时间好好地用来寻找有用到知识，学习适当的技巧，再加以运用，我们一起努力，希望将来我们一起实现我们的目标 ：）

祝福大家

深度旅游，增加生命故事的页数

从小到大，其实我都没什么旅行的机会，这也许是跟家庭背景有相当大的关系吧。我父亲是一个超不爱旅行的人，有时候连去探望远房亲戚他都不肯，更别说纯粹去旅行了，而妈妈则身体健康不太允许，所以也很少出门，因此直到中六之前，我去过的地方的是是用一只手指都数的完，甚至连首都吉隆坡我都没去过。

我想应该是中六开始吧，我开始爱上了旅行，应该是说都是从中六开始，旅行的细胞渐渐地在我身体活跃起来，那时候也正是获得比较多自由的时候了。记得第一次和朋友出去旅行是在中六前等成绩的那段时间，我妈妈是超担心的说，因为毕竟我第一次去旅行，哈哈~~

上了大学过后，有更多的旅行机会，虽然有时候是因为活动而去了一些没去过的地方，但往往会偷了一些时间去走走逛逛。在大学的第一年，更是实现了我的第一个旅行的愿望，那就是第一次出国想去的国家--台湾。其实，这真的很意外，我从来没有想过，对当时的我，这是一个多么遥远的愿望，但却在很短的时间内实现了，那是真的很感恩这一切的因缘。后来，在这三年里，也到过了国内一些想去很久却没机会去的地方如热浪岛、马六甲等等~~

对于旅游，与其注重旅游地点和次数，其实现在的我更在乎的是其素质~~最近，我越来越喜欢所谓的深度旅游，旅行要有深度，有体验，那才算是值得的投资。所谓的深度旅游，就是并不是去到一个旅游景点，拍一拍照片，那就感到了下一站，而是根据个人的喜好，配合当地的文化，来一趟不一样的体验。

我个人很喜欢咖啡厅、书局、美食和文化，所以每到一个地方，我都会希望可以找到这些。在一家设计舒服的咖啡厅，我就可以坐上很久，有人说这很闷，但其实在咖啡厅除了享受起艺术价值外，这也是了解当地文化风情的一个管道，在这里，往往是最具故事性的地方。我也很喜欢美食，所以寻找当地独特美食，也成了不可缺少的一项行动。

我觉得，每一次的旅行都是一个相当难得的机会，所以更应该借着这个机会让自己有所成长，这样才不会浪费掉。每一趟有深度的旅游，都会让视野开阔，会让思维有更大的进步空间，让生命增加了几页故事。而我，我觉得这三年的的好几趟旅程，让我学会了尊重天分，欣赏艺术，珍惜文化，与及让思维又不一样的切入点。

希望不久的将来，我可以走的更远，走的更深 ：）

加油吧~~

祝福大家，也祝福自己

Melaka cycling Trip

 Langkawi Trip

 Danok Trip

 台湾佛光山公益旅行

Perhentian Trip

宁缺毋滥

这两天在家，我妈跟我分享了她一位朋友的真实经历：

我妈的这位朋友，大约四十岁左右吧，目前还是单身~~好几年前认识了一位在欧洲工作的男生，最近该男生回来了马来西亚，他们交往不久后就决定结婚，原本是已经定于今年年中结婚的。不过后来当一切决定好后，女方还是选择了临时刹车，决定取消了婚礼，原因是对方的家庭很复杂，而且男方也给不到她信心，最后还是决定了不嫁

 这件事情，有人说很可惜，也有人说女方很挑~~但我认为爱情本来就应该要挑的啊，而且结婚是一辈子，还是牵涉两个家庭的事，绝不能随便啊~~

其实在这个现今社会，如果一个人都可以过得很好，那何必去承担两个人而会不幸的风险呢？尤其是女生，如果一个女孩有了经济能力，能够自己照顾自己，而且还有房子、车子、工作，那男人应该也算是一种奢侈品，是可有可无的。当然，男生也是如此。除非一个能够让你有信心能够让自己更幸福的人出现，不然只是为了跟随社会的游戏规则而选择了结婚，这是自毁幸福的抉择。

今天在面子书看到了这一句话：“ 幸福就是只要牽對了手，就算失去了方向，也不會害怕”

重点是，这只手并不容易找，也不能随便找，因为牵了一只不对的手，那后果不是失去了方向而已，而是走进了错误的方向，而且还会无法自拔。

一段成熟的感情，从起跑点开始就应该是互相了解，认为适合后再开始，然后在过程中进一步的互相了解和调整彼此间的频率，到了一个阶段后才决定对方是否是适合自己经营这一辈子生活的伴侣。

就像刚刚提到那个故事的女生，其实我认为这个抉择并没有错，虽然到了这个年纪，一般社会上的规则是应该已婚了，不过如果会不幸福的风险是如此的高，那不如宁缺毋滥吧~~

享受考试

考试，对很多人来说，或许是折磨的，甚至是剥夺自由的~~


在大学里，考试对我来说虽然我并不特别喜欢，而且早期（第二第三学期吧） 还不断地在批评这种考试机器型的教育制度，似乎把一整个学期的东西在短期内啃完，考试时吐完出来，吐了后就忘了一干二净了，完全没有达到教育的效果。

不 过这一两个学期以来，开始学会了所谓的享受考试。由于我对自己本身的科系并不特别感兴趣，而且认为大学期间，除了学业，还有很多事情可以去学习可以去创造 的，所以平时不会放太多时间在学业上。但，身为学生，成绩还是最主要的一环，所以只有从学习周开始后才会吧大部分的精力和时间放在学业上，那这两三个星 期，就是真正属于学业的时间了。

由于平时很少专注的在学业上，所以这两三个星期显得特别珍贵，也会搭上了熬夜的热潮，尤其是考试前夕，甚至不睡觉，为的只是把自己的短期记忆喂饱，好让在考试期间有足够的粮食可以吐出来。

虽然我们的教育制度和考试的风气有非常大的一个缺陷，但由于我们没有太大的能力为此做出改变，那为何不干脆享受它呢？每天泡图书馆、熬夜、背笔记、阅读看不懂的文字，其实也很好玩不是吗？虽然在这情况下会被很大的压力压着，但这过程也是必经的，不必太在意。

把准备考试当成学习的过程，把考试成绩当成自我挑战的工具，把熬夜当成是一种突破，那一切都会不一样。

不要再去想，靠这些对我有什么用，读这些是为了什么，我始终相信，我们所付出的努力，有一天一定有他的成果。

我们不再害怕考试吧，反而学习去享受考试~~

祝福大家，考试愉快~~

一个人都可以过得很幸福，那何必去承担恋爱而会不幸福的风险呢？

最近刚过的生日，朋友们送了我一个女孩卡通的蛋糕，说是祝我可以早点找到适合的女孩，结束单身的生活~~

不过，讲真的，我自从大学生活以来，都没有想过这一个东西，因为爱情对我来说算是可有可无的部分，反而因为看到身边不少朋友的体验，我还是认为一个人的生活比较自在。既然一个人都可以过得很幸福，那何必去承担恋爱而会不幸福的风险呢？

曾经，在2010年的最后一篇部落格 里提到了至少在25岁以前，我不想要谈恋爱，因为它毕竟不是我的必需品~~确实，因为这个对自己的承诺并不是很多人理解，这两年来，应该是上了大学之后，应付“拍拖了没有”之类的问题变成了必学的技巧之一。有不少长辈甚至同学都认为，大学应该是谈恋爱的黄金时期，用这段时间来找个适合的对象是应该的，不过我却认为如果我的大学生活只在学业和恋爱之间徘徊，那实在太浪费了。

或许，爱情不是因寻找而来的，因为寻找是因为需要才会那么做，而也许是因为这个需要，所以寻找的过程中会变的随便。爱情牵涉的是两个人的生活，生活牵涉的范围很广，所以要个适合的异性来一起经营下辈子的生活并不是一件简单的事，当然因缘也是很重要的一个部分，所以对于这东西，还是宁缺毋滥吧。

接下来，我只剩下一年的大学生涯，但却还有很多未完成的事情等待着我去做。所以毕业前，我想不会有太多空间让我去处理感情生活，毕业后，我也有很多东西要做。毕业后，我想去流浪，去work and travel, 去环岛，然后还有自己的事业和或许还要继续升学等等事情去完成，这些事情需要年轻的动力去完成才显得更有意义，所以我希望可以尽快去实现。

虽然如此，感情这一回事有时候还是很讲缘分的，要随缘但不能随便。我不会刻意去排斥谈恋爱这一回事，也不会在这个时期刻意去追求，因为还不是时候吧。

接下来的日子，要为我的生活和人生加油~~~

我们一起加油吧~~

负能量跑去了那里？？

曾经，我是一个正能量崇拜者，因为《秘密》这本书，我相信了正面的思想和正面的能量能够带来生命上的改变，更相信正面的思考可以让人心想事成。回想 起来，为什么当初会那么相信和崇拜者所谓的秘密呢 ，或许是因为人本然的贪念吧，因为想要生活过得更好，因为想改善不是很好的环境，所以选择了相信。

后 来，慢慢的发现，什么是正面，什么是负面呢？如果所谓的正面情绪和思想，都不是真实从内心而来的，而是为了达到心想事成而做出来的，那还能心想事成吗？正 面的思想和负面的情绪，往往是可以共存的，那哪者为先呢？这个世界本来就是二元对立的世界，有正必有负，那人长时间处于正，那负跑了去哪里呢？

《秘 密》曾经在整个世界的社会掀起一番热播，它最大的贡献就是唤醒了全世界的人必须学会正面的思考，而事实上，他真的成功了。随着秘密面世后而来的种种心灵上 的书籍，显示了人们开始意识到除了物质和情感的重要性要，还有更深的一层的是心灵。我自己以前也是因为秘密跟佛法讲的很相似，但发现佛教比较圆满，所以选 择了学佛。但是，由于这本书的作者太多了，他们本身的立场或多或少会不一样，所以造成了这本书有不少的混淆和误导。


有很多正能量实践者，包括以前的我，都会很害怕甚至抗拒负面的人，事，物。我们会认为，当负面的情绪出现时，就会有不好的事情发生。事实 上，越是害怕，越是拒绝，那发生的机率更高。由于这是二元对立的世界，负面能量的存在是必须被承认的，不能抗拒他。所以，我认为，正能量实践者，不应该抗 拒负能量，而是要学会如何去接受和运用正确的管道去纾解这所谓的负能量和负面的情绪。


人，一定会生气，会紧张，会压力，会堕落等等，但重点是我们如何去抒发这种感觉，如何不让它们影响我们的生活。越努力选择正面，对等的负面 就直接进家门，躲都躲不掉。所以有时候当我们发现为什么身边有些朋友思想似乎都很正面，但为什么不好的事情一直都离不开他，这完全不难解释，这是因为他长 时间压抑着负面的能力，那所储藏的这些能量发挥作用时，后果就不堪设想了。

我们没有必要刻意地去提起正面能力或让自己的思想很正面。我们要做的是时时刻刻去观察自己的情绪和思想，坦然的去面对自己发出的频率。正面的，感恩的接受，负面的，适当的纾解和清除，这样无论是我们的身、心都会处于比较清静和自然地情况，不会过于偏向任何一方。

要心想事成，必须先理清自己，认清自己，然后再了解运作和实践，这样，即使心想没有事成，生活也不会太糟糕。加油~~~

祝福大家~~

让人心累的问题

曾经我认为 “累，如果只是身体上的累，那没关系，因为休息了累就会消失了，但如果是心累，那可能是方向错误了，目标不对了，应该是要转换跑道的时候”

但是，现在我才发现，原来心累是一种考验，当然在这个时候可以选择放弃，但是放弃了就是输给了外在的种种因素，放弃了就表示自己经不起考验。心的累，有时候是一种成长，是一个学期的机会。

在大学里，经历了好几次心累的状况，有时候，真的选择了放弃；但也很庆幸的有好几次坚持了下来，跨过了那个考验。虽然现在回头看，不知道当初的坚持是好是坏，但至少也证明自己的心有一定的力量可以坚持下来。

考验，是生活中不能或缺的一部分，我认为无论是什么时候，做什么事情，考验总会发生，而且也是学习的机会。我们不难发现，生命中充满考验的人往往都是比较成熟、成功的人。

生命中的每一个难关，没一个考验，往往背后都会“附送”一些贵人和智慧。因为问题的发生，你一定会想要去解决，除非选择放弃。那解决问题的过程，我们需要的是处理事情的智慧和帮我们度过难关的人。有心解决问题，有心帮助我们的人就会出现。

现在我才发现，原来以前的我，曾经是一个很怕问题出现的人，甚至是很会想要逃避问题的人。问题逃避了，他还是存在，只是把这个学习的机会让了给别人而已，就这么简单。


我们一起加油吧，勇敢去面对生命里的每一个挑战，每一个问题，每一个学习的机会~~


加油~~祝福大家^^

我的国家，明天会更好~~~

第十三届全国大选，是我有史以来最关注的一次国内大选，也是我第一次成为选民的大选~~

这一次的全国大选，之所以会那么受关注，是因为两个阵营都有当家的机会，推翻了以往理所当然是一个阵营胜出的情况。

开票夜，全国注目，从来没有那么紧张的时刻。最终，虽然结果让大部分国民们失望了，但是这却对国家民主掀起了很棒的一幕。

民主改革，本来就是漫长的，本来就不是一朝一夕就可以完成的。从2004年的九十多巴仙的大多数议席的胜出，到2008年的被推翻三分二和五个州属，再到2013年的全民因为改革没有成功而失望，这是相当大也相当快的民主进步。

值得一提的是，大家当晚发现了选举有不公的可疑，马上在脸书换上了黑色人头照，而且获得热烈相应，这也是一个很大的进步。虽然，选举制度有非常多然人不满和觉得不公平公正的地方，这是制度化腐败，也是全民改革的初心，但人民的觉醒，却是值得庆幸的。

505，对马来西亚人民来说，不是一个终点，而是民主的一个起点。这一点，我们踏出了非常漂亮的第一步，虽然没能改朝换代，但却赢了一个醒觉和警惕。因为改革没有成功而愤怒，失望，泄气等等，都是觉醒的好征兆，但这些情绪包括黑色人头照，维持一天就好，过后，我们还是要重新回到生活继续为民主，为国家努力。

这一次，我们做的真的还不够，这一切过去的努力只是一个起点，接下来我们要做的事有很多

关于现在我们能够做什么的，可以参考这里，我的偶像已经写的很清楚了

那长期的，我们能够做的包括了：

1） 参与一切和民主、爱国有关的社会公民运动

2）影响身边的朋友开始注重国家大事，至少让21岁以上的朋友们去登记，然后出来投票

3）下届大选，去当监票员和计票员甚至帮民联助选（帮民联站台助选，不一定是支持他们，而如今的情况，只有民联能够促成国家两线制）

4）如果已经做了上述几点，那就加强，然后影响身边的朋友们一起来做

马来西亚的民主，还需要我们，我们不能放弃，既然已经赢了漂亮的第一击，为何要放弃了

为了美好的马来西亚，我们的努力是不能够停止的~~虽然或许还要多等五年，但是这五年，我们能做的太多了，把它做好，五年后，就是美好的明天~~

要相信，马来西亚的明天会更好~~

加油

祝福大家~~

心情故事（八）

最近真的有点很忙了
自从mid term break 回来后，几乎都没有什么时间可以好好休息
自己清楚知道，如果要把所有事情办好，足够和有素质的休息是很重要的
不过却没有办法做到

其实看回自己的日常活动，或许我并不是那么的忙
也不是那么的的多东西做
只是没有把时间真正的安排好，
把太多的时间用在不必要的事情上而已

现在只是想把目前的所有功课，assignment, presentation 弄完
然后还有这个周末的一个佛学营
过后就应该有一小段时间可以休息了

最近最红的课题都离不开大选两个字
从提名字前就一直很想有机会回家去体验一下这难得的大选气氛
想要去看看演讲或拉票活动
尤其是SP一带，这一届的大选还满热闹的
有不少 独立候选人和新政党的出现
而且这五年一次的机会，真的不易的
再加上这是我第一次可以投票，
所以真的很希望提感受一下竞选期期间的气氛

感恩手记，我也很久没写了
还有之前开始了的第一个阶段也停顿下来了
这些，都要在下星期开始恢复正常运作
不想就此罢休了

无论如何，
虽然很忙，但是忙也是充实的一部分
因为忙碌，所以生活充实了
因为忙碌，所以生活变得精彩
因为忙碌，回忆里增添了不一样的内容

大学生活里的一个特色就是我们有足够的能力和时间
在同一个时候做很多不一样性质的东西
大学就像是生命储存器最多空间的一个部分
要放多少回忆和成长，完全由自己来决定
所以，也要好好感恩忙碌的这个一段日子

虽然忙碌，身体会累，但只是身体上的累，那是没问题的
要记得，不要让自己心累了
迷失了方向
有如一只不小心跑进室内的小鸟
失去了自由飞翔的能力
我们要清楚知道自己在努力些什么

忙完后，就可以享受属于我们的假期啦
加油加油

祝福大家，也祝福自己

^^

短暂的假期，充实的生活

回忆起三年前，在获取大学入取通知时，那时的我是对我国的教育体系完全失去信心，甚至有不想浪费时间的念头，但是因为对父母的承诺，还是接受了。

当时，进入大学的概念和原则是：“大学，我在乎的不是学历和课程；而更重要的是这四年的过程”

然而，在政府大学，其中一个最大的特色就是假期是超多的，甚至我把它称为大学的第九个学期。因此，除了平时的大学生活，我会填满很多学业以外的事情外，假期生活和假期的品质是我很重视的。当然也很庆幸的到目前为止，我的假期都是过得充实且有意义的。

这个一个星期短短的假期，我是超不够用的，但是也把这假期上了不同的色彩。

11） 吉隆坡五星级酒店课程

假期的第一项活动，报名了在吉隆坡ampang park 附近的五星级酒店， intercontinental hotel 举行的 Patric Chan 10^th anniversary internet marketing course。一个为期两天的课程，内容是超充实的，而且从中我学到了很有用的知识，当然最重要的是要在回去后加以实践，希望我可以做到。

22） 怡保之旅

在上完课程后，在KL呆多一个晚上，以便行程没有那么的赶。隔天，就顺路停留在怡保，在哪里展开了为期两天的怡保美食之旅。

自从三年前去怡保陪婆婆动手术后至今，都一直没有机会去到怡保了。在怡保，真的是一片福地，因为这里太多美食了。

这趟的怡保旅程，品尝过的食物包括：鱼肉面，月光和，怡保豆芽，盐焗鸡，鸡丝河粉，怡保点心，怡保白咖啡，夜市美食等等

当然，怡保还是有一些些旅游胜地的，但是在众多的旅游胜地，我们逛了观音洞和三宝洞。在观音洞因为好玩和好奇，抽了支签，结果还蛮灵的，而且很有启发性，觉得很不错。

还有还有，有一间环境很舒服的café, Zakka Loaf, 久仰大名，一直没机会过去，这次终于可以进去看一看了。这是一家很有概念性的咖啡屋，真的是休闲和喝茶的好去处。

33） 新手机

除了旅行外，这个假期也买了一架新手机，因为觉得Smartphone在这个年代似乎很重要。而且政府给了两百令吉的优惠，我又刚好需要，所以就买了，但是是买了比较普通品牌的手机，不过功能却非常不错。

买了手机，这个假期用了一些些时间研究它的操作功能，也下载了一些apps来玩玩，还有对自己许下了一个承诺，那就是不用这架手机玩游戏。也就是不允许自己下载游戏的apps.这是因为要实现：“smartphone user’s must be smart enough to let the phone make you smart” 的理念和原则。

游戏和娱乐本来就只是智能手机的附属功能，我们更应该把注意力放在它的主要功能上。

44） 实践

上完了两天的课程，也玩够了，接下来就是要实践课程的内容。 The knowledge without apply is just a rubbish。 所以，这个假期，开始了实践的第一步，也因为有明确的指导，这第一步还走得蛮快的，希望很快就会有收获了。

55） 休息

假期对一个学生来说最重要的就是休息啦。当然休息不是24小时睡在床上，那叫废人。

休息期间，找了同乡的朋友喝喝茶、聊聊天，陪陪家人还有处理家里的事情跟一些开学后需要用到的事务。但是由于假期充实，休息的时间就少了很多很多了。

每个人都有同样数量的假期，但是假期的素质就必须靠个人去安排和策划了。我的假期计划或许不是很完美，但是至少我让我的假期充实了，把每个人都不够用的时间用得更大化，这是我们能够做的。

也很感恩父母的谅解，不会因为假期很少在家而不高兴，反而渐渐地他们已经接受了，或许从中他们看见了我的成长。

我非常赞同和欣赏最近很多前辈跟我讲的一句话：“年轻人，要敢敢去闯，要走出去，才会看见未来"

是的，这三年里，我确实走了很多，也从中有体会到和体验到不少，走出去真的可以体验未来。前几天才跟一位朋友谈到，大学生涯以来，我消费最大的就是交通了，虽然从我家去我大学是相当的靠近。

不过把开销用在交通上总比追求名牌和科技来得实际，这是值得的。

        加油

        祝福大家

The Smartphone is smart??

大约十年前，手机刚刚普及化，从手提电话是属于高档人士专属物品到后来的人手一机的局面。这个时候，中学生是否应该拥有手机和是否可以带手机去上学成了一时广泛被讨论的话题。

到了这个年代，人手一机基本上已经不是什么新鲜课题了，很多人也已经不只是一机，而是一手多机了。

而为这个科技时代增加不少色彩的则非智能手机莫属了。智能手机已经几乎成 为了年轻人不可或缺的一种随身物品了。年轻人往往除了要求手机以外，还要是智能的才可以，不然就被认为落伍了，所以有不少人兼职或省钱，就是为了买手机。

既然这已经成为了一个时代的代表，而且这种情况也已经是一种事实，所以我们不谈应不应该用智能手机这一回事了。

而，我们要谈的是，智能手机，该怎么用？

有一句我很喜欢的英文句子：“ The Smartphone is smart, but usually the user's is not smart enough"
(智能手机是很聪明，但往往不够聪明的是它的主人）

这句话说明了智能手机被广泛滥用的年代正在茁壮成长。

走在马路上，几乎所有青年都手持一架智能手机；去到餐厅，几乎每一座都是头低低的，在看着自己的“宝贝”。

在这个资讯爆炸的科技时代，我们不能否认智能手机和网际网络的重要性，但重点是其重要性在哪里？

这个年代，娱乐性质的东西太多了，我们根本就不需要为这行业井上添花，智能手机和平板电脑的出现，最初原因也不是因为让人类更方便娱乐。

娱乐，只是这类科技产品的一项附属功能，但却成为大多数人除了打电话,sms 以外的唯一功能，尤其是在东方国家，更是常见。

根据 APPDATA 的排行榜，几乎每天排名前十名的 智能手机和面子书的 APPS，娱乐类至少占了70%。

智能手机，原本是为了方便人类的工作，让学生和专业人士在这个资讯爆炸的年代，可以随时随地的得到最新最快的资讯，成为自我增值和提升人类成长价值的一种科技产品。有了万能的智能手机，可以节省麻烦恼人的迷路时间，可以有随时随地方便的阅读，可以节省带笔记本的麻烦，岁时可以做记录，可以即刻用相机功能记录，预测天气等等之类的。

相信在网上或app market,也有相当多实用的apps,但很遗憾的受众人注目的却是娱乐性质的。

智能手机，原本是提升人类素质的；但人类却运用这种产品使到自己降低素质。

有非常多的研究和专家学者的证实，不少智能手机的游戏可以造成心灵忧郁和沟通障碍等严重的心理疾病，而且长时间保持着低头的状态，对身体的健康和骨骼都有很大的负面影响。

这一点，有不少游戏玩家是反对的，他们反而认为适量的游戏会减少压力和提升大脑的思考能力。这一点其实是存有主观性和误导性质的。

大家不妨可以做个试验，当你玩了一项智能手机游戏，尤其是莫名其妙广受欢迎类型的游戏，然后尝试让自己的心情和身体放松下来，闭上眼睛，让自己放松，你看看这时出现的会是什么画面。这种画面如果没有妥当处理，就会造成不堪设想的心理疾病了。

这往往是因为游戏设计师很巧妙的在游戏上加入了心理元素，如NLP或颜色心理学之类的知识加入了游戏设计，是我们更容易对游戏产生浓厚的兴趣。

智能手机，一定要用对地方，不然就会形成滥用，进而破坏整体的社会发展。

记得，

智能手机在这年代的存在，是为了提升人类素质的，而不是破坏人类文明的。

不要让这科技破坏了我们的生活。

游戏和手机，适量和有智慧的运用，会有很大的正面帮助，一旦滥用，后果不堪设想。

加油

祝福大家。

第二届玻升培训营之遨游升海 心得分享 （成长的延续）

自从玻升传承营后，我就一直没什么机会出席玻升的活动了。

传承至今，这次的培训营应该只是我参与的例常一后的第二个活动罢了。很难得，这次的活动没有和其他活动Crash到， 在得知有这个培训营时也就先把时间空了出来，决定了要去支持一下。

虽然这次的传承营人数蛮少的（其实玻升的活动人数一直都是重质不重量的，哈哈），但是却都做得很不错，至少营委们没有因为人数而影响了筹备心情，而且出席的营员也给与百分百的配合，看了都觉得很赞叹。

活动的流程和节目的安排，筹委们都很精心的在设计和筹备，虽然筹备时间非常非常的短，但是却有如此的效果其实非常的棒。有创意的小册子设计，好玩有趣的团康游戏，还有内容充实的两个主讲环节，再到为我们安排的膳食等等，都做得很贴切。

在团康环节，看到了一段很精彩的情节。在两组PK决定输赢的那一刻，由于赢的那一方对对方提出了刁难性的要求，而另一方为了保护他们的其中一位组员，大家一致决定弃权，这种情况，其实真的很难得，也很有意思。虽然表面上他们似乎是输了，但输了游戏，却赢了团队精神和友谊。

在活动开始前的半小时才临时接下了要当其中一个站的站长，而且是在还不知道情况的情形下答应的，所以也许准备不足，在辅导技巧那个站并没有做到很好，抱歉。不过在过去一年多在玻升里所学到的辅导技巧和在一些活动上如教育展柜台服务所累积的一点点点的小小经验，也可以和大家分享一下。

整个活动中，看到了玻升组委们的成长，而且这个成长是非常的迅速的。由此可见，玻升是一个让我们成长的一个很不错的平台，因为只要你愿意，你就会有所学习，有发挥的地方，让我们一起成长。这是我们大家经历过见证过的，曾经我们也是一起学习，一起成长。

另外，看到junior们的能力、活力和配合程度，也是很值得赞叹的。希望大家保持着这一份热忱，进而把大家的能力在提升的同时也一起让他们延续下去。

感恩培训营让我充实了一个星期六下午的时间，在这短短的几个小时，我也有所学习。

祝福大家~~

先有鸡，还是先有蛋？？

相信大家曾今都被问过一个感觉上很无聊的问题，那就是 “是先有鸡，还是先有蛋？”

通常这个问题问到最后都没有一个明确的答案，也没有人追根究底，到底答案是什么。

其实这个无聊的问题却衍生了很多实际生活上的状况和问题

例如：

是因为贫穷所以吝啬，还是吝啬了所以平穷？

因为没有时间而不额外学习，还是没有额外学习而变得更没有时间？

因为思想负面而导致更多不好的事情发生，还是发生了不好的事情才会思想负面？

因为没有拥有所以不能珍惜，还是没有珍惜所以没有？

等等

这些往往是很多思想对立的人会争执的一些课题，不同的人生经历和成长环境会给不同的人有不同的看法和答案。

以上所提到的几个问题，基本上都已经有了实际的科学实验证明出一个有根据的答案，但是往往被研究出来的答案和人类所相信的有非常大的出入。

这篇文章，我并不想讨论以上问题的答案，因为每个问题都可以有一篇看法。

然而我想提出的是大家可以思考的方向，看看问题，再问问自己答案，我们可以从中知道自己的积极程度去到那里。

有时候，我们所以为或者所给与的答案，或许都不是正确的。

有时候，原来我们所努力的方向错误了

有时候，我们不知道原来我们不知道，也不知道原来我们知道。

生命中的每一个小细节，都可以是一个很有趣的问题，而且这些问题可以改变我们的一生。

为什么同样地24个小时，有些人可以用得那么精彩，有些人却忙碌得很空洞呢？

这就是这种小细节除了问题，问问自己是“自己先没有时间所以生命空洞，还是生命空洞使自己没有时间”

吧生活上遇见的问题，用先有鸡还是先有蛋的问题格式想想，有时候你找到的答案或许不可思议，但是那确实影响你一生的答案

加油吧，祝福大家

《善终》 读后心得

《善终》这本书是冯以量的作品中我看过的第二本书（第一本是《陪你到最后》）

这两本书有一个共同点，就是都是从第一个故事就被感动到了最后一个故事。

《善终》里头的故事，主要是以分享病人在往生前如何的面对生命和生活为主，有些人确实可以很坦然很自在的面对自己的生命和人生，但却完全都不消极。

每一个故事的主角，年龄都不一样，有非常年轻的青少年也有老年人。这一点让我们深深体会到，棺材不是装老人的，而是装死人的；我们永远不知道这一天几时会来临。

生死学是人生一门很重要的功课，但是很可惜的在这个社会里，尤其是华人社会，大家是避忌的，不谈的；在我国的教育制度内，从小学到大学，也没有过一堂谈生死的课程。

也因如此，这类大谈生死学的书，在我们这样的社会是非常的需要，这门功课是需要被广泛教育的。

生死，看似简单，但是要是有一天当我们要面对他时，那又谈何容易？以量在书中强调，人不但是要善终，还要和活下来的人善别，让他们得到善生。这并不是我们与生俱来就能够做到的，我们需要的是教育，而这类书本恰好做到了。

看了这本书后，让我想起我自己生命中的一个实际情况。

几个月前，我的舅母也是因为癌症而往生了，享年66岁。

舅母的往生可以算是善终，也有好好的和孩子善别，最后让他的子女们都得到善生吧。

在陷入昏迷状况的前两天，她已经把所有事情交代清楚，而且在昏迷后也没有被急救了。（一般上末期癌症病患是不可能在昏迷后被急救了会完全康复的，所以为了减少病人的痛苦，让生命自然结束往往是一个选择）。

舅母往生前，也刚巧的我们都在场，是我人生中第一次亲眼看到亲人往生的画面，也感恩舅母在临死前为我上了一堂生命的课。

人的一生，有生必有死，这个人生，这个生死，是我们大家都必须要努力去面对的，这是人生的一门很重要的功课。华人社会之所以避忌，避而不谈，是因为对死亡的不了解和恐惧，所以我们更应该去了解他，然后面对他。

了解生死不是老人家的事情，因为我们也会面对亲人的离别，而我们自己也不知道我们的生命这条路可以走多远，所以这是大家的责任。

每个人的生命都有一段独一无二的故事，而死亡只是这期生命故事的最后一章，一个介绍这段行程的终点。

加油

祝福大家^^

RM250 的价值

在去年的2013年财政预算案中，政府再次承诺了要给与全国的大专生们RM250的购书卷，目的是减轻大专生购书的负担和提升阅读风气。

国立大学开学将近三个星期了，相信不少国立大专的朋友们都得到了这个购书卷

问题来了，这购书卷该怎么花。

政府在宣布这项计划时，有不少国民说政府又再拿人民的钱来派，似乎是要捞选票或有政治目的，那还不是人民的钱，不过既然如此，我们拿到了这笔钱，更应该把它的价值用得最大化，这样才不会浪费这笔钱。

有些同学在领到了书卷后，就马上用来买文具和电脑产品，这其实也是一个不错的选择，但前提是你真的有需要，如果只是因为有“免费”的，所以就多买一个，那就浪费了这个价值。

在《有钱人想的和你不一样》这本书中，作者提到了六个罐子的理财方法 ， 其中一个重要的“罐子”就是教育，作者提议每个月都存百分之十的收入进这个罐子里，以作购书或出席课程费用。

大专生一般上没有工作，大部分同学的“收入”相信都是PTPTN吧，国立大学学生通常扣除了学费后大约会剩下RM1800左右的钱实用，如果这当中要抽出10%就是大概RM180左右了，所以现在政府所给与的这个书卷就等于了他们帮我们付了这个我们应该抽出来当教育使用的这10%了，而且还有一点bonus.

阅读，是走向成功、培养思想 、学习课本外的知识甚至创造收入的一种捷径，有时候一本好书所给与我们的价值是远远超越那本书的价钱的。

有很多人说，RM250如果只是拿来买书，那真的太多了，不懂要买什么；不过如果认真规划一下，想想自己要在哪个领域成长，选几本好书，有时候甚至还不够用，有些书籍，两本就超越了RM250了。

去年，当我拿到书卷时，我做了一下行动，希望吧我的RM200的购书卷用得最有价值化
1）仔细思考在接下来的一年，我想要让自己成长的领域（当时我选择了心灵和教育）
2）上网和透过询问朋友，有关领域的权威书籍或是一些不错的介绍，然后编出一个购书列表
3）稍微的做了市场调查，看看那所书局提供的优惠比较多（今年大众书局提供的优惠还蛮值得的）
4）再到书局疯狂shopping.

结果，我相信去年我有把我的购书卷的价值最大化，而且也在那几本好书当中学到了不少，在有关方面的知识确实有了一些的成长。

以其想办法吧书卷卖掉（很不值得），或买一些奢侈品，那不如好好地规划如何运用这些“钱”来提升自己吧，无论你想要在任何方面提升，你都需要知识，而知识的主要来源之一就是书本了

加油

祝福大家，购书愉快

因为承担，所以成长

假期过后，回到了玻璃市的这两个星期，似乎都没什么空闲时间。

几乎每一个晚上，都有活动，不然就有其他事情做或者和朋友出去玩。

感觉上好像回到了第二、三个学期，同时间忙很多活动，忙到很累，除了身体上的累，心也累了

不过，这一次不一样，这些活动和事情，自己都明白自己在做什么，也是心甘情愿去做的，而且几乎都是佛学班的活动

除了不会累，因为有了佛法的滋润，还有和法吕们渐渐强烈的凝聚力，反而加强了心的力量。

因此，承担是一种很好的学习方法，也是成长的一种过程。

但很遗憾的，承担 却成了不少人的一种恐惧，常常会以没有时间或没有能力为拒绝的借口。

但，真实情况是，越没有时间，就越需要承担；
就是因为没有能力，所以才有承担的必要。

没有时间并不是因为你真的很忙，没有时间并不是因为你太多东西做，而是还不懂得如何把时间用的最有意义化（Optimization of Time)

越忙的人，反而越有时间，没有时间往往是空闲人的借口。

当踏出了承担的第一步后，如果自己是一个有责任感，会想把事情做好的人，那很自然的就学会了所谓的时间管理，凡事提早完成，并不需要看很多时间管理哲学的书本。

能力，是承担后才会形成的。

有人说，因为没有能力，所以不能承担。但如果没有了这个承担的学习机会，那试问，几时才会有你想要的能力呢？

或许这过程中会出丑，会失败，会遭受错则压力，但那一项能力的培养没有经过这些磨练呢？

当我们越想培养一项能力时，就越应该走出去承担，这样慢慢的能力就出现了。

真正的次序是承担了才形成能力，而不是等有能力了才来承担，因为靠等，能力是不会出现的。

当然，承担需要一个勇气，有时候还需要一个冲动，因为这个决定必须走出舒适圈，这种行动造成的不自在感是不容易承受的，一旦成功突破，那成长就形成了。

承担，也必须要看个人意愿和有关任务的目标是否与自己想要的一致，不然，承担下来也没有了意义。

因为承担，所以成长

祝福大家

忘不了的爱情

爱情是一种复杂的人际关系，因为它牵涉的是两个不一样种类的人，而且是需要配合度超高的一种感情关系。只要其中一方稍微不愿意，或其中一方发生了任何误会或是问题，那这种关系就不会在两个异性间成立了。

由于爱情是一种复杂的东西，所以往往会有不少人因此而受伤。

不能与自己爱的人在一起、明明两个人相爱却有缘无分、在一起后却因为某些原因而分开 这些都是在爱情世界里常见的问题。

当面对这问题时，心里的痛往往是身边的朋友或亲人都无法理解的。有时候还会为了不想让身边的人担心，都不会把悲伤的一面表露出来，在心灵受到极大创伤的同时，还要把血让它往内流，是一种莫大的折磨。

这时候，会很想把对方忘记掉，但是彼此的回忆却不断的在脑海中浮现，越想忘掉就越忘不掉，这是一个非常正常的现象。

很多人会说：“时间是最好的良药”

但，问题是这段漫长的时间要怎么过？要怎么让这良药早一点到自己口中呢？

两个人在一起，如果彼此都相爱，那一定少不了回忆，甚至自己不知不觉中会把生命里的每一个东西都跟对方连上了线，处处都是他的回忆。

那想在要忘记他的过程中，当这些回忆出现时就会让自己起烦恼，烦恼着为什么他又出现了。那这烦恼，就会连接越多的烦恼，让你想起越多的回忆，这就是为什么越想忘记就越忘不了的原因了。

想要放下一段感情，其实没有忘记这一回事，应该是说即使忘记了，你放不下，问题还是存在的。

你 应该要做的，是把这段感情收藏在内心深处，只是偶尔，再拿出来回忆一番就好。当有关他的回忆和念头出现，就很坦然的面对，感恩此人曾经出现在你生命里，感 恩这回忆的发生，而不因他而起烦恼，让原本已经很烦的自己更烦。让这个有关他的回忆在脑海里出现后自动消失，而不是跟他着走，当然，这需要很高的自我察觉 的能力。

如果分开了，还是会经常见面的，那对双方来说更是一种挑战。要让自己走出那一段伤痛，最好的方法就是去面对而不是逃避。如果可以，双方都可以从新当朋友，努力的去面对他，刚开始时是一种不可思议的挑战，但慢慢的，会觉得面对了，自己就走了出来。

爱情在这世间的存在是让人类变得更好更幸福的，而不是为了伤害我们才存在的。所以不要为了因为受到了爱情的伤害，就似乎失去了全世界，这就不是爱情存在的意义了，这就不尊重爱情这种关系了。

失去眼前的一段爱情，表示这并不适合你，这并不属于你，你应该做的是重拾心情，做好准备迎接真正属于你的那个人。

在感情里，并没有所谓的忘记一个人，只能够把这回忆收藏起来，偶尔再回忆一番。

即使对方曾经伤害你，但也曾经爱过，或让你爱过，所以感恩这段关系的存在，感恩这段回忆的出现，感恩对方的一切，原来他的出现是如此美好，那慢慢的你会发现他会越来越少出现在你脑海里了。